SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    jak się pieniążków nie pilnuje to uciekają Nie schudłam... to na pewno ale sie nie ważyłam wiec nic nie wiem , bo obżarstwach omijam wagę i centymetr szerokim lukiem dla zdrowia psychicznego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 14:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na ceny... sprawdzcie sobie ile kosztuje usunięcie gino w USA, ceny wahają się tam od 4000 do 7500 ale dolarów czyli przeliczając na złotówki od 14,000 do ponad 25,000zł. i tak samo jak u nas jeśli nie ma ryzyka dla zdrowia to trzeba za to płacić z własnej kieszeni, a o zdjęcia nieudanych operacji - mimo takich cen - nietrudno w necie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 19:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matrixa ktos matrixa pod reka? z aspartamem czy bez? bo ja dostałem to juz jest aspartame free.. a w sumie dla zdrowia to i lepiej, wiec nie ma moze co nazekac

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 18:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i domowy babciny obiad nie zaszkodzi raz w tygodniu. Za pamięci dodam, żebyś nie smażyła na olejach roślinnych (poza kokosowym), ale na smalcu, klarowanym maśle (=ghi).Roślinne nie nadają się do tego, bo zawarte w nich tłuszcze nienasycone ulegają oksydacji i stają się szkodliwe dla zdrowia. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-11-30 11:19:34

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 11:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mówię, tłuszcz jest bardzo ważny dla zdrowia, dla gospodarki hormonalnej tłuszcz nie podnosi poziomu insuliny, organizmowi trudniej zamienić tłuszcze na fat niż ww 1 g na kg masy ciała minimum węgle proste - cukier, owoce, miód, carbo, glukoza itp. nie wiem czemu miałbyś na śniadanie unikać śniadanie to właśnie jedna z tych pór w których możesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2009-02-07 15:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo tylko mono zostało zbadane wielokrotnie i wykazało przydatnosc bez szkody dla zdrowia inne wersje kreatyny to tylko marketing . niestety- pamientajmy że rynek w tym temacie to OGROM PIENIEDZY

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 16:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc trenuj dla zdrowia, nie bierz towaru bo zmarnujesz zarówno towar jak i zdrowie.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 2014-11-23 17:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka zdrowy sport ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tez tak sądze , lecz ostatnio dla kolegi wywalilo dysk , ciągal na martwy ciąg widoczne przesadzil z cięzarem . mysle ze tak sobie jak ktos cwiczy amatorsko " dla zdrowia , dla siebie" to jest to fajny i pozyteczny sport , problem sie pojawia jak ktos zaczyna myslec o zawodach. .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7622 Data: 2004-12-03 22:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytania o odżywania i dobór produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] IG ,szybko wchlaniają sie przez co jestes za chwile głodny, odstaw, bezwartościowe ,tyjesz 4.najlepiej nie słodzić,słodzik zawiera aspartam rakotwórczy ,(niby)szkodliwy dla zdrowia,kawę ciężko wypić bez cukru ,ewentualnie ogranicz 5.Najdrowsze gotowane ,grillowane mniej,ale smażyć możesz na oleju PAM do beztłuszczowego smażenia w sprayu 6.Na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2014-01-16 14:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Zachara

    Post
    Ladies SFD

    [...] a mianowicie: od czego zacząć ? jakie domowe treningi najlepiej robić, patrząc na moją karygodną sylwetkę, bo siłownia wchodzi w grę dopiero za miesiąć ? - zaczęłam już bieganie i skakankę, ale chce dołożyć coś jeszcze, bo przy takim menu, czuje się wiecznie pełna - przejedzona i tak dla zdrowia psychicznego dobrze by było się też poruszać ;]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 15:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :(

    Post
    Ladies SFD

    niestety jest roznica miedzy slodyczme z owocow a slodyczem wyekstrahowanym z czego zamierzasz czerpac niezbedna dla zdrowia witaminy A i B bedziesz suplemntowac?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2011-09-01 14:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA CORE

    Post
    Muscular Development

    [...] suplement, który skutecznie zadba o zdrowie, sprawność i funkcjonalność Twoich stawów i ścięgien! Flex z linii Core® to kompleksowy preparat substancji odżywczych dla zdrowia i kondycji twoich stawów, ścięgien i więzadeł. Zawiera skoncentrowane oraz synergistycznie działające substancje, które odpowiadają za budowę i odbudowę ubytków [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16386 Data: 2013-07-02 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wit b6 w duzej dawce nie jest dobra dla zdrowia...i witaminka dlugo nie pomoze -lepiej zakup dostinex/bromo...

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 20:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój cykl sustanonem

    Post
    Doping

    o jednym kolezko zdajesz sie zapominac, ale to przez to, ze jestes jeszcze nieduzy - otylosc tworzy zagrozenie dla zdrowia, a w perspektywie dla zycia. pewnie teraz myslisz "ale pier*doli" - zwaz tylko, ze jestem typem, ktory to samo mowil co ty "brzuszek mi nie przeszkadza", mimo ze mam pas podobny do twojego i 20cm wiecej w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2008-03-01 17:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za los...:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym jak inni wygladaja, cwicze ponad 2 lata a efekty raczej srednie ale mam to gleboko w pupie!! Nie cwicze po to zeby byc najlepszym na silce czy na miescie, cwicze dla siebie, dla wlasnej satysfakcji, ze moge dojsc do czegos na czysto, robie to dla zdrowia i poprawy humoru. Tomasz Mann powiedzial: "Byc zadowolonym z samego siebie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2004-02-14 23:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytyć w boksie.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] źródła tłuszczy/warzyw.. Ilość warzyw w rosole jest znikoma.. Warzywa powinny uczestniczyć w każdym posiłku najlepiej ale nie każdy może je jeść z innymi produktami bo nie dla każdego są smaczne ale warto je wpleść do swojego jadłospisu.Zawierają mnóstwo witamin i minerałów oraz działają odkwaszająco. Rozumiem ,że owocami chcesz to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2013-01-01 14:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa przerwa i powrót

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ogarnięcie i skill 3. im więcej mięsa "prosto z siłki", tym trudniej potem o rozciągnięcie w sportach walki - wiem z autopsji 4. MMA rozwija także masę mięśniową, ale też wytrzymałość, kondycję i siłę użytkową 5. po prostu MMA jest bardziej wartościowe dla kogoś, kto trenuje dla zdrowia, dobrego samopoczucia i sylwetki, a nei tylko dla sylwetki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2014-11-20 11:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wręcz odradzam, to hardcore, nieobojętne dla zdrowia # ale ja lubię hardcore Może skończyć się tak: http://www.albinoblacksheep.com/flash/witchdoctor (niech się załaduje, potem click 1x na mordkę i enjoy) KONIECZNIE Z DŹWIĘKIEM! Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-12-01 23:33:40

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2008-12-01 23:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sniegu pod gorke ,jak stanalem juz na uczelni w miejscu to 20 minut dochodzilem do siebie,prawie PAW !! Mysle ze 3 minuty hit dam rade zrobic :P Nigdy wczesniej tak szybko nie bieglem ,adrenalina imo. Jak nie dasz rady hiit to jogging rob ,tez cos daje :) Forme poprawia napewno ,jak nie dla tluszczu to dla zdrowia ! Powodzenia w redukcji :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2010-01-06 14:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to cera jest tak wysuszona że trudno sobie poradzić ze schodząca i napięta skórą. Chodziła na kwasy do kosmetyczki ale to nic nie warte szkoda kasy!!! Po antybiotykach zemdlała efekty co prawda sa ale krótko trwałe. Ona nie je słodyczy, bo po nich wychodza syfy. Nie jest tez na nic chora robiła wyniki i ma świetne. Dobra jest maseczka z [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-06 22:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)